真冬なので寒いのは当たり前なのですが、毎晩本当に冷え込みますね！
子供の頃は冬は湯たんぽを使って寝ていましたが、あれってなかなか良いですよね。
あ、最近のプラスチックのじゃなくて、昔の金物のやつですよ。
かなりの時間暖かさが持続するので、冷性の私には冬の必須アイテムでした。
今は電気毛布とか使っちゃうので持っていませんが、節電のためにもまた使おうかなって考えているんですよね。
そうそう、そういえば父の頻尿は小林製薬のノコギリヤシEXで改善しましたよ。
この時期は夜間に起きるのも辛いので、症状が良くなって本当にホッとしました。
老化からくる様々な症状って、こういう風にサプリメントで改善できるものが多いんですよね。
